Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 151,96g.
Ontbijt: Геркулес 2., Приготовленная Летняя Тыква, Творог 18%. Lunch: Яблоко, Оладьи из Тыквы, Сырники. Diner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные), Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Andere: Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|