dewi_00876's Logboek, 24 nov 19

satu bungkus 40 kalori kecil banget yak gak percaya rasanya hahaahaha

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2019:
1208 kcal Vet: 39,63g | Eiwit: 30,74g | Kolhy: 192,50g.   Ontbijt: Gula Merah, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Minyak Kelapa, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sawi Dimasak. Diner: Pisang. Snacks/Andere: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Rebus, Getuk, Pisang. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bukan per sajian kaah? Jadi pengen 🤤 
24 nov 19 door lid: Caramelade
Jajanan ini yg buat aku bingung. itu memang sebungkus segitu kalorinya atau gimana? 
24 nov 19 door lid: Radhiatul
Tapi beratnya 50g 40kal gt di fs sesuai berat satu bungkus. Haha enak lohhhhh sekian lama baru ini makan jajan ginian lg  
24 nov 19 door lid: dewi_00876
lebih enak yg wafer dr roma, tp ya gt lemaknya bikin merinding disco😀 
24 nov 19 door lid: BM1305SP
mending di baca takaran per sajian aja kak berapa kalori sm per sajian berapa gram, soal nya recheese banyak yg salah paham😂 
24 nov 19 door lid: rizki hidup sehat
mending lihat informasi gizi di kemasannya aja kak, soal nya kadang ada data yang salah di fs.  
24 nov 19 door lid: ichtiar7422
mending buat aku aja kak 🤣😅 
24 nov 19 door lid: Ervisal Yudha
it 1keping setengah klo ak nimbang 40kcl 😆😆😆 bkan 1 bingkus ati2 jebakan batman 😆😆😆 kukis2 wafer makanan kya gtu2 rata2 antara 30-70 kcl 1kepingnya. dibaca takaran saji sma berat berat bersihnya wafer aj mb... dlihat hehehe 
24 nov 19 door lid: inandyah
keknya itu perbatang wafer deh🤣 
24 nov 19 door lid: ffnaa
@inandyah iyaaa yah 50gram = 40 kalori 😅😅😋 
24 nov 19 door lid: soraedha
iya biasanya snack kemasan seprti biskuit per batang.. kandungan gula nya jg tinggi.. kadang bukan jumlah kalori nya saja.. tp kandungan gula natrium harus diperhitungkan ..semangat para pejuang sehat 😊 
24 nov 19 door lid: yoricha
hah serius 1 kping stngah kilo ga kbrtan kah😯 
24 nov 19 door lid: Feeebbyy
salah itu kak. biasanya 40 kkal cmn 6 biji.  
24 nov 19 door lid: Aisyah_Humairah
1biji nya itu,gk ada makanan enak rendah kalori wkwk 
25 nov 19 door lid: dikasetia
aku kmrn makan wafer tango 8 gram (2 keping kyak gini modelnya, long tango vanilla) kalorinya 40 kkal 😁😁 di fs ini bnyak yg tdk sesuai sm di kemasan 
25 nov 19 door lid: siskadi
itu per sajian (8 gram/ 2 keping) kak 40 kkal nya. bukan 1 bungkus itu 40 kkal  
25 nov 19 door lid: diylaa
40kal per 8g Kak, bukan perbungkus... 
25 nov 19 door lid: Gotropil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dewi_00876's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.