kmiftahh's Logboek, 24 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
70,9 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2019:
445 kcal Vet: 10,00g | Eiwit: 15,00g | Kolhy: 70,50g.   Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kmiftahh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.