PurpleAsh93's Logboek, 23 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
64,0 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2019:
608 kcal Vet: 53,10g | Eiwit: 26,57g | Kolhy: 11,90g.   Ontbijt: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hard-Boiled Egg , Gallo Salame Italian Dry Salame, WinCo Foods Cream Cheese. meer...
2253 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good morning friend. I was going to text you but didn’t want to wake you up. 10:10 here this morning. ☀️💜💚 
23 nov 19 door lid: jcmama777
And dang! Nice drop👏👏💪💪 💜💚 
23 nov 19 door lid: jcmama777
Thank you!😊 I was up early anyway😝 my son had his basketball playoff game at 8:30 this morning! 
23 nov 19 door lid: PurpleAsh93
🤗💜That is early. Mom life💕 
23 nov 19 door lid: jcmama777
True that! 😉🏀 
23 nov 19 door lid: PurpleAsh93

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.