Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 159,90g.
Ontbijt: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Волжаночка Ряженка 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Лента Лук Маринованный, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Snacks/Andere: Ашан Курага Экстра, Простоквашино Творог 2%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NataliV20's Gewicht Geschiedenis
|