Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 173,89g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Macarronada. Snacks/Andere: Sorvetes de Morango, Piracanjuba Leite Desnatado, Zinho Pão de Alho (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniscarpe's Gewicht Geschiedenis
|