panizetka's Logboek, 21 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
45,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2019:
1790 kcal Vet: 70,77g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 183,20g.   Ontbijt: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Żytni 100%, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Baton Ba! 5 Zbóż & Wiśnia z Amarantusem. Diner: Gruszki, Kotlet de Volaille, Grześkowiak Coleslaw, Ziemniaki. Snacks/Andere: Luximo Czekolada Gorzka 70%, Dziurgas Ser Tarty, Biedronka Chleb Żytni 100%, Cirio Passata Rustica, Morliny Kiełbasa MORLIŃSKA, Bonduelle Fasola Biała. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.