Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 168,33g | Kolhy: 254,06g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком, Vasco Малиновый Протеиновый Маффин . Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Diner: Мёд, Бублик, Рис с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Snickers Snickers Криспер, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная . meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaBodina's Gewicht Geschiedenis
|