Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 92,45g | Kolhy: 116,53g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Сгущенка, Яйцо Куриное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Клубника с Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aiguli4ka2009's Gewicht Geschiedenis
|