Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 124,51g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 26,37g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Дубки Колбаса Кремлевская, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Капуста, Лук, Дубки Грудинка-Дубки, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|