debbiemarkus's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
62,9 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1114 kcal Vet: 57,82g | Eiwit: 51,74g | Kolhy: 99,59g.   Ontbijt: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana. Lunch: Empanada de Carne, Huevo, Tomates Cherry, Zanahoria. Diner: Ensalada Mixta, Bife de Chorizo. meer...
528 kcal Activiteit: Loopband - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.