Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 83,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 72,01g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Papaya, Chicken Leg, Baby Corn, Enoki Mushrooms , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|