Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 97,68g.
Ontbijt: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из говядины. Diner: Рококо Филе Бедра, Магнит Минтай Отварной, 4 Сезона Весенние Овощи, Котлеты из индейки с овсяной мукоц. Snacks/Andere: Глобус Торт Йогуртовый Фруктовый, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запек. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|