Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 104,77g | Kolhy: 315,95g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale. Lunch: Barilla Fusilli, Pomodori, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Melanzana, Carrefour Tiramisù, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Spigola, Vino Chardonnay, Mulino Bianco Galletti, Hero Barrette al Cioccolato Light, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Novi Crema Novi, Lindt Excellence 99% Cacao. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 minuut, Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|