Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 165,89g.
Ontbijt: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Зеленое Яблоко, Манго, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Эспрессо, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Морской Окунь, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авида Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Diner: Зеленые Оливки, Фрегат Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Super Йогурт Груша-Гречневая Гранола . meer...
|
|
2834 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|