Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 59,73g | Kolhy: 93,29g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Contra-filé. Diner: Melão, Vapza Carne Seca Desfiada, Couve Refogada. Snacks/Andere: Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Café com Leite e Açúcar. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renata_giulia's Gewicht Geschiedenis
|