Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 27,68g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 92,58g.
Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Mantı, Sebze Güveç (Etsiz). Diner: Çikolatalı Kek, Mandalina, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı, Kızarmış Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpcmll's Gewicht Geschiedenis
|