Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 57,10g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 120,81g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе. Diner: Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|