Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 132,14g | Kolhy: 102,73g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Сухое Молоко, Яблоко Голден, Овсяноблин. Lunch: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Лента Кукуруза Сахарная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|