Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 71,71g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 185,23g.
Ontbijt: Бельгийские Вафли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Спас Мед Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Крабовый, Макароны с Маслом. Diner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Домик в деревне Сметана 20%, Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Матрикс Протеиновый Коктейль, Окей Груша Конференс, Яблоко Голден. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|