vlada.mir's Logboek, 17 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
59,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2019:
1493 kcal Vet: 61,74g | Eiwit: 130,08g | Kolhy: 90,53g.   Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Геркулес Ацидофилин, Fit Parad Каша Овсяная Черника с Топинамбуром. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Шоколадница Фруктовый Салат. meer...
2039 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Движение вниз по весу! 
20 nov 19 door lid: Ilay_nk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vlada.mir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.