Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 124,98g.
Lunch: オレンジ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, リンゴ, みそ汁, おにぎり. Diner: 豆乳鍋. Snacks/Andere: ローソン ブランのバームクーヘン, パフォーマンスホエイココア. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|