olgarik09's Logboek, 16 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
56 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2019:
1629 kcal Vet: 33,89g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 172,56g.   Ontbijt: Сахар, Горбуша Соленая, Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Global Village Капуста Квашеная, Печень Куриная в Сметане. Diner: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Andere: Помело. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olgarik09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.