Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 113,68g.
Ontbijt: Onion Flakes , Avocados , Woolworths Sandwich White Bread. Lunch: Woolworths Baby Marrows, Pot O' Gold Italian Tomato & Onion Mix. Diner: Woolworths Macaroni Cheese. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calenleroux's Gewicht Geschiedenis
|