|
Я никак не могу выставить фото свои ,а так хочется чтоб за меня порадовались ( да что греха таить похвалы , жду похвалы)
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 106,04g.
Ontbijt: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вологжанка Кефир 1%, Ого Мюсли Запеченные с Бананом и Цукатами Ананаса. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Куриное Филе Вареное, Картофельный Салат. Snacks/Andere: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|