josi.sq's Logboek, 13 nov 19

Sopa de legumes com carne e saladas!!

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2019:
1243 kcal Vet: 67,03g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 84,28g.   Ontbijt: Café com Leite Integral, Banana Nanica. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitao Farinha de Linhaça Dourada, Copacol Moela, Pepino Japonês, Pronto Light Espinafre Refogado, Abobrinha Recheada. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sopa de Legumes com Carne, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Snacks/Andere: Brigadeiro. meer...
1945 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josi.sq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.