Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 119,19g.
Ontbijt: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 5%, Шарлотка ПП. Lunch: Никитка Кукурузные Палочки, Теремок Гороховый Суп Постный, Рубленый Чеснок, Кофе с Молоком, Булка из Теста с Закваской, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Andere: Булка с Твердой Корочкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хек, Шарлотка ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orxidey82's Gewicht Geschiedenis
|