Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Gula, Kopi Biasa, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Ayam Geprek. Snacks/Andere: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|