Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 89,14g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Schwartau Samt Erdbeere. Lunch: Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Kochschinken, Spiegelei. Diner: Beckers Bester Frühstückssaft, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Kochschinken, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Snacks/Andere: Beckers Bester Frühstückssaft, Mars Mars Minis , Duplo Duplo, Lindt Pralines Hell & Zart. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicajasmin's Gewicht Geschiedenis
|