Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 14,20g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 68,79g.
Lunch: Merluza al Horno o a la Parrilla, Pimientos Amarillos Dulces, Pimienta Negra, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras. Diner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Risky Dit Tostadas de Arroz, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Vino de Mesa. meer...
|
|
1561 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|