|
напридумывал себе эксперимент с весом! не теряя мышц сбросить лишние сантиметры в талии и бедрах) сидячая работа мать ее так(
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 126,41g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 232,27g.
Ontbijt: Американо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная». Lunch: Помидоры Черри, Шпинат, Жареное Филе Свинины, Жареный Рис. Diner: Соус для Спагетти / Маринара, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная». meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alezgut's Gewicht Geschiedenis
|