Щелкунчик1982's Logboek, 12 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
55 kg Tot nu toe verloren: 29,7 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1402 kcal Vet: 54,42g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 161,59g.   Ontbijt: Рафинад, Бахетле Талкыш Калеве, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Don Simon Вино Красное Сухое. Lunch: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Тимоша Чак-Чак Медовый, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Diner: Сахар, Роллы Филадельфия, Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. meer...
2166 kcal Activiteit: TV Kijken - 5 uren, Winkelen - 4 uren, Lesgeven - 3 uren, Massage - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.