Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 25,16g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 86,69g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gutfried Puten Schinken , Dinkelbrötchen. Lunch: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gekochtes Ei, Ponnath Delikatess Putenschinken, Dinkelbrötchen. Diner: Ketchup, Parmesan (Gerieben), Lidl Hackfleisch Gemischt, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|