Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 180,60g.
Ontbijt: Eldorado Джем из Малины, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Домик в деревне Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Фундук Фундук. Lunch: Яблоко, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Сливочно Сырный Соус, Картофель Отварной, Грудка Индейки, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Andere: Кокосовое Печенье, Milka Шоколад Молочный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|