mana.liza's Logboek, 12 nov 19

Начинаю с начала😤овсянка, бутеры и сырок к кофе!

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1841 kcal Vet: 77,25g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 180,75g.   Ontbijt: Пестравка Молоко 3,2%, Империямокс Хлеб Пражский, Колбаса Докторская, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Коровкино Сырок с Кокосом, Любава Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Минтая. Diner: Хлеб Цельнозерновой, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Каждый День Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Arla Apetina Soft, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Пятерочка Яблоко Красное . meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mana.liza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.