Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 113,28g | Kolhy: 374,41g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Fígado. Diner: Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida, Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Banana, Nestlé Aveia em Flocos (10g). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ray gouveia's Gewicht Geschiedenis
|