Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 58,99g.
Ontbijt: Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Винегрет. Diner: Творожная Запеканка с Тыквой, Кофе с Молоком, Винегрет, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Кефир 1%, Котлета Куриная, БКК Торт Пражский, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Анна_20's Gewicht Geschiedenis
|