J'ai eu une réelle prise de conscience cette année et ai démarré un rééquilibrage alimentaire le 20 mai, à ce moment là, la balance affichait 106,7 kilos.
Près de 6 mois après, c'est un peu plus de 20 kilos que j'ai perdus. Mon IMC passe de 37.02 (obésité sévère) à 29.41 (surpoids), j'ai réduit de moitié mon traitement contre l'hypertension, je suis bien moins essoufflée, plus à l'aise dans mon corps et reprends tout doucement confiance en moi.
J'ai atteint tous les objectifs que je m'étais fixée sans vraiment y croire, pourtant je ressens encore le besoin de continuer dans ma perte de poids. Je ne veux pas rentrer dans un standard, je veux tout simplement être en harmonie avec moi-même, à ce moment là je rentrerais dans cette fameuse phase de stabilisation.
Autour de moi personne n'y croyait, je n'y croyais plus non plus et c'est ce qui m'a fait défaut toutes ces autres fois où j'ai essayé, puis j'ai découvert cette application. J'ai cessé de me sentir seule dans mon combat contre les kilos et ai trouvé du soutien parmi vous, alors mille mercis. ☺
