Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 110,13g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Лук, Кудесница Мука Овсяная, Краснобор Фарш Индюшиный из Белого Мяса "Отличный", Овощное рагу. Diner: Хек Запеченный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|