Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 166,42g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Bango Kecap Manis, Tahu, Tahu Goreng, Pecel, Kecambah. Diner: Rose Brand Bihun Goreng, Ikan Gurame, Sayur Campuran. Snacks/Andere: Roti, Qtela Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shintafa's Gewicht Geschiedenis
|