Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 131,91g | Eiwit: 132,46g | Kolhy: 299,09g.
Ontbijt: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Kellogg's Krave Choco Nut, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Uva, Conad Lasagne al Ragù di Carne (500Gr.), Conad Cannelloni al Ragù. Diner: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Patatine Fritte, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Andere: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|