Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2008
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 52,78g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 80,43g.
Ontbijt: egg beaters, sausage links meatless, fat free half and half, olive oil, Mushrooms , coffee. Lunch: blueberries, greek yogurt 0% fat, water. Diner: ranch dressing , chicken sausage trader joes, kalamata olives, feta cheese, chicken, cucumber, field greens , grape tomatos. Snacks/Andere: sweet yellow pepper, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbfree1's Gewicht Geschiedenis
|