Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 100,50g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Kembang Kol, Nasi Putih, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Diner: Ikan Tongkol, Telur tahu. Snacks/Andere: Chitato Chitato Sapi Panggang, Roma Slai O'lai (4), Fitbar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilipiaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|