Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 142,82g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 75,74g.
Ontbijt: DIA Pão de Queijo Tradicional, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Copra Leite de Coco em Pó , Café Expresso. Lunch: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Calabresa, Carne de Vaca Moída, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Diner: Nestlé Leite Condensado, Cerveja, Cebolas, Linguiça Cambuí. Snacks/Andere: Arcor Bala Butter Toffes, Siamar Pasta de Amendoim Integral, Castanhas-do-Pará, Abacate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma Integral . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|