Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 106,25g | Kolhy: 226,23g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Варенька Варенье Клубничное, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Творог 2%. Diner: Ашан Грудка Куриная Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Лента Картофель Отварной с Укропом, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Andere: Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое, Славянка Шоколадный Принц, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Призма Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Naturino Леденец, Перекресток Помело, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|