Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 74,06g | Kolhy: 124,89g.
Ontbijt: Виноград Дамские Пальчики, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Lunch: Оливковое Масло, Соевый Соус, Говядина Постная, Гречка Отварная, Помидоры. Diner: Яйцо Куриное, ЯНТА Тофу Классический, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amazonka23's Gewicht Geschiedenis
|