Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 176,97g.
Ontbijt: Mercimek Çorbası, Salatalık, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Elma. Lunch: Pirinç Pilavı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Diner: Lavaş, İskender Kebap, Çiğ Köfte, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Siyah Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilicaslan60's Gewicht Geschiedenis
|