Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 82,85g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Грудка в соевом соусе и кунжутом. Diner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Good Food Орех Макадамия, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annachumljakova's Gewicht Geschiedenis
|