Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 39,31g | Kolhy: 156,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Barilla Макароны, Твердый Сыр Пармезан, Filippo Berio Соус Песто Классический. Na Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Спаржа по-Корейски. Diner: Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Помидоры, Fazer Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Cornex Батончик-Мюсли Кокос, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalipsa99's Gewicht Geschiedenis
|