Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 28,72g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Ayam Geprek. Diner: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Ceker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ranty risya nur fahmi's Gewicht Geschiedenis
|